O Álcool

O álcool

As bebidas escondem uma quantidade de calorias nunca imaginada.Três doses de uísque equivalem a uma boa refeição, no que se refere ao seu aporte calórico. A barriga de cerveja é clássica. O álcool é um produto com muita caloria e não alimenta, apenas engorda.É melhor consumir pouco álcool e preferir a sidra, ou champanhe seco e os vinhos e cervejas leves.Lembre-se que quanto mais doces ou de maior teor alcoólico sejam as bebidas, mais calorias terão.